Рецепты на каждый день

Категории

Лапша в микроволновке(3)
Мясо в микроволновке(55)
Птица в микроволновке(31)
Рыба в микроволновке(24)
Морепродукты в микроволновке(6)
Супы в микроволновке(24)
Блюда из яиц в микроволновке(10)
Бутерброды горячие в микроволновке(5)

Поиск

Поисковый запрос должен быть не менее 4-х символов!


«Рыба, запеченная в тесте в микроволновке»

Состав продуктов: 500 гр. филе рыбы, 5 ст. ложек муки, 3 ст. ложки растительного масла, 0.5 лимона, 2 яйца, черный молотый перец, соль, зелень петрушки

В миске смешать муку и соль с 2 ст. ложками растительного масла, добавить ½ стакана теплой воды и 2 яичных белка, замесить тесто.

Рыбное филе нарезать кусочками толщиной 5-7 см, посыпать солью, перцем, зеленью, отжать на рыбу сок лимона.

Кусочки рыбы обмакнуть в тесто, уложить в неглубокую кастрюлю, залить маслом и, не накрывая крышкой, готовить 4 мин при уровне мощности 50%.

Просмотров: 1739


Просмотры рецептов

Рецепты: 660180

Рецепты МВ: 351775

Погребок: 339504

Посетители сайта (география)

Яндекс цитирования