|
|
|
«Куриные окорочка в микроволновке»
Состав продуктов: 2 куриных окорочка (400-450гр.), 1 ст. ложка растительного масла, специи для курицы.
|
Окорочка вымыть, обсушить салфеткой. Смешать масло со специями и смазать окорочка со всех сторон. Кожу в нескольких местах наколоть острой вилкой или ножом.
Поставить блюдо в печь и запекать при мощности 800 Вт 12-16 минут. Во время приготовления 1-2 раза полить окорочок выделившимся соком.
Один куриный окорочок массой 220-250гр. Запекается 10-12 минут.
Совет: Если нет готовых специй для курицы, можно использовать смесь чёрного и красного перцев, соли и чесночного порошка.
|
|
|
Рецепты: 659860
Рецепты МВ: 351671
Погребок: 339468
|
Посетители сайта (география)
|
|
|